Ryggont
Idag blir det en lugn söndag. Vi ska passa på och ta en promenad. Vi får väl se hur det går.Jag sträckte ryggen igår och jag har ryggont ! Det är sällan jag har ont i leder eller ryggen, men istället för att sitta stilla så ska vi ut och röra på oss.
♥ Brukar du ha ryggont? Problem med leder? Vad gör du då har ryggont? Vilar du? Tar du promenader?
Godmorgon:) haft en bra lördag?
Usch då...kryapådejkram
Önskar dig en bra söndag :)
Usch, va jobbigt med ryggont.. :/ Ryggen har jag inga problem med men jag kan ha ont i nacken ibland, när jag har legat fel.. Har haft nackspärr en gång bara, men gud så jobbigt det var..
Ha en bra dag!
Min erfarenhet av ryggont är att det bästa är att försöka hålla sig smärtfri ( tabletter) för att kunna röra sig så normalt som möjligt.....
Mina katter är mellan ett och två år.Frank som e Orientalisk korthår är ett år och han är dotterns....han skall snart flytta till Norge igen...(skönt)
Kramar
Margaretha
Detta e lite konstigt.. jag kan inte komma in och kommentera på ditt inlägg "handla och påskpynta" .. skulle skriva igår, och då trodde jag att det va hela blogg.se som va segt.. Men nu funkar det att gå in på alla inlägg utom just det..
Hm, ryggont är ett av mina mellannamn - SRS är orsaken...
Ta några värktabletter, gärna något inflammationshämmande/muskelavslappande - vila om det INTE går att röra sig. Dock så lite som möjligt - ut och gå... gör det man orkar, städa INTE eller gör någon onödigt ;) En lugn promenix kan lösa upp det mesta om man har sträckt sig...
Må så gott... värmländskan Bim
Hoppas det går över. Ont i ryggen har jag ibland och det är inte kul. Ha en bra söndag.
haha vad förvånad jag blev när det helt plötsligt slank in ljud i mina öron :P När jag har ont så brukar jag bara ligga still och tycka synd om mig själv haha nejdå..men jag brukar be någon massera mig eller så lägger jag något varmt på stället jag har ont. Hoppas smärtan försvinner!
Å fyyy vad jobbigt,hoppas du blir bättre i ryggen!
må så gott denna gråa söndag(iallafall i Karlstad)
SVARAR:
Ja det är jätte kul med en lite lilling! Dock känner jag mig helt plötsligt jätte gammal av ordet Faster för det låter verkligen gammalt, men kul! Barnvakt - jag har ju fått en förfrågan om det, men jag har ännu inte accepterat anbudet ännu, men jo självklart blir det väl några gånger man ställer upp som barnvakt.
Jo jag brukar har ont i ryggen ibland, men mest pga att jag är stel i musklerna som finns där, så en rejälmassage skulle hjälpa och naturligtvis ryggsträning. Annars har jag ont i knälederna, det är mest pga fotbollsskador och när det gör ont är det mest under vinterhalvåret då temperaturen är låg och kall. Jag har lärt mig att leva med knäont, så brukar inte göra någon höna av en fjäder om man säger så. Jag vet ju vad jag behöver göra, hur jag ska klä mig åså om jag ska ut i kyla.
Jag hoppas ditt ryggont går över snart. Det bästa är att du inte befinner dig där det är dragit och att du håller dig varm. Det brukar ibland hjälpa med att massera in tigerbalsam (linement) där det ömmar som mest och sen att man är varmtklädd. Kanske inte full mundering, men att du har en kofta eller fleecetröja på dig så att ryggen hålls varm.
Jobbigt att du sträckt ryggen.
Hoppas det går över snart.
Själv hade jag problem med ryggen när jag jobbade inom hemtjänsten, och det var en av orsakerna till att jag slutade.
Önskar dig en fin fortsatt dag.
Kram
Inte kul när man skadar sig, hoppas snart ditt ryggonda går över.
Ja tyvärr är ryggont en del av min sjukdom men men.
Hoppas ni haft en trevlig helg, kram o ha de gott.
